Daniel Martins de Barros

Daniel Martins de Barros é um médico psiquiatra, professor e escritor brasileiro. É professor colaborador do Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e médico do Instituto de Psiquiatria (IPq) do Hospital das Clínicas, onde coordena o Núcleo de Psiquiatria Forense. Doutor em ciências e bacharel em filosofia pela USP, tornou-se conhecido como divulgador de temas de saúde mental e comportamento, com colunas no Estadão e na rádio BandNews FM, participação no programa Bem Estar, da TV Globo, um canal no YouTube e livros como "O Lado Bom do Lado Ruim", "Pílulas de Bem-Estar" e "Rir é Preciso". Formação Formou-se em medicina pela FMUSP em 2000 e especializou-se em psiquiatria no IPq do Hospital das Clínicas, onde também fez doutorado, segundo seu perfil de palestrante. Na graduação, participou de projeto de iniciação científica sobre a ação do metotrexato em enzimas ciclooxigenase, registrado na Biblioteca Virtual da Fapesp. O interesse pela interface entre a psiquiatria e a sociedade o levou a cursar filosofia, também na USP, segundo a editora Sextante. Carreira clínica Atua no Instituto de Psiquiatria do HC desde 2001, segundo o Portal dos Jornalistas, e coordena o Núcleo de Psiquiatria Forense e Psicologia Jurídica (Nufor). É autor de pesquisas em psiquiatria forense publicadas em revistas científicas e sócio do Instituto Bem Estar, em Osasco, desde 2002. Divulgação científica Começou a escrever para o Estadão em 2011, com o blog Daniel Martins de Barros, na seção Vida & Estilo, voltado a "temas triviais que azucrinam a vida das pessoas", segundo o Portal dos Jornalistas, e manteve uma coluna quinzenal sobre saúde e comportamento no jornal. Também comentou comportamento na Rádio Estadão e assina coluna na BandNews FM. Em setembro de 2019, durante a campanha Setembro Amarelo, participou de entrevista ao vivo na TV Estadão sobre prevenção do suicídio, defendendo que o investimento em saúde mental é o mais importante para preveni-lo. Durante a pandemia de covid-19, tornou-se uma das vozes de referência sobre saúde mental. Em março de 2020, ao lançar "O Lado Bom do Lado Ruim" (Sextante), disse a O Globo que "o medo pode nos salvar": "É uma emoção que nos protege. Identifica a ameaça e nos defende". Em março de 2021, no Conversa com Bial, alertou para o risco de recaída em casos de ansiedade e depressão, mas ponderou que os dados não indicavam necessariamente uma pandemia de transtornos mentais. No mesmo mês, foi entrevistado em live do Estadão sobre o peso emocional de mais de um ano de isolamento. Em setembro de 2021, participou da 3ª Semana Senac Saúde, ao lado de Drauzio Varella e Ana Escobar. Livros Além de livros técnicos, publicou "Viagem por Dentro do Cérebro", indicado ao Prêmio Jabuti de 2014, "O Caso da Menina Sonhadora" (ambos pela Panda Books), "Machado de Assis: a Loucura e as Leis" (Brasiliense), "Além do Consultório" (Artmed) e "Exercícios de Argumentação" (Matrix), segundo a Sextante. Em 2014, lançou com o psiquiatra Táki Cordás "Personagens ou Pacientes?", sobre clássicos da literatura mundial lidos pela ótica da saúde mental. Em "Pílulas de Bem-Estar" (Sextante), reuniu 84 dicas, divididas em sete áreas, de mudanças de hábito baseadas em estudos científicos, para dormir melhor, emagrecer, ampliar a felicidade ou a longevidade, segundo o Extra. Em 2022, lançou "Rir é Preciso", sobre a ciência do humor; no podcast Jornada da Calma, explicou a diferença entre o sorriso verdadeiro e o falso: "O sorriso genuíno dá essa mensagem para o outro: 'Olha, está tudo bem'". Em 2024, depois de ser convidado a dar palestra sobre "alta performance para a vida", escreveu um livro para questionar a cultura de buscar ser melhor que os outros. "Quando você entende que não 'tem que' ser o melhor, você se torna mais livre", disse ao Terra. Ideias Em dezembro de 2023, disse ao Estadão que, ao fazer balanços de fim de ano, as pessoas tendem a se basear em memórias intensas e raras: "Se só valorizarmos o melhor possível, seremos um celeiro de frustrações". Em junho de 2026, nos 187 anos de Machado de Assis, analisou à revista Aventuras na História como a obra do escritor antecipou dilemas da mente e do sistema jurídico, tema que já havia explorado em livro. Em janeiro de 2026, lançou "Sofrimento Não É Doença: Nem Todas as Dores Precisam de Remédio, Mas Todas Merecem Cuidados" (Sextante), com capa que simula a caixa de um medicamento tarja preta. À Veja Saúde, disse que o abuso de medicações e o excesso de diagnósticos são sintomas de que "precisamos reaprender a sofrer". Explicou que a inspiração veio mais do olhar para a sociedade do que da clínica: "Há quem trate como doença sofrimentos que não são doença, procurando por diagnósticos e tratamentos desnecessários". O livro também trata do problema contrário, o da pessoa realmente doente que acha estar diante de um mero sofrimento e deixa de buscar diagnóstico e tratamento. Segundo ele, a doença implica uma alteração duradoura do funcionamento do organismo, como a perda de capacidade, flexibilidade ou adaptação física e mental, e é passível de intervenção e tratamento. Na obra, critica a indústria do wellness, que lucra cerca de 6,3 trilhões de dólares por ano, por prometer acabar com qualquer sofrimento e se aproximar do discurso médico. A Veja Saúde citou estudo da The School of Life segundo o qual o uso de remédios psiquiátricos entre trabalhadores brasileiros quase triplicou de 2024 para 2025. Em julho de 2026, o Estadão visitou sua biblioteca, com livros etiquetados e catalogados em planilha: "Eu vejo na literatura uma maneira de você aprofundar a sua empatia", disse. Em setembro de 2026, no podcast da Gama Revista, afirmou que o sofrimento funciona como um alarme da saúde mental: "Quando ninguém está olhando, quando ninguém se importa, [...] aí o sofrimento fica insuportável". Mídia Mantém no YouTube o canal Daniel Martins de Barros, com vídeos sobre transtornos de ansiedade, depressão, transtorno bipolar e luto, e participou de programas como o Sem Censura, da TV Brasil, e podcasts como o Venus e o Lutz Podcast.